下载并解压
点击上方下载按钮。解压后保留整个 upwork-bid-assistant-extension 文件夹，不要只移动其中某个文件。
安装指南
安装插件，连接你的 Upwork 工作台
插件只负责读取你当前打开的 Upwork 页面；分析结果、Profile 建议、Portfolio 草稿和投标设置都在网站工作台完成。
第一步：安装 Chrome 插件
打开扩展程序页面
在 Chrome 地址栏输入 chrome://extensions，打开右上角“开发者模式”。
加载插件
点击“加载已解压的扩展程序”，选择刚才解压出来的插件文件夹。建议将插件固定到 Chrome 工具栏。
第二步：注册并连接插件
创建产品账号
进入登录页面注册用户名和密码。内测阶段需要管理员提供的邀请码；一个产品账号只能绑定一个 Upwork Profile。
从插件发起连接
点击 Chrome 工具栏中的插件，再点击“登录并连接插件”。网页会自动打开，登录后完成连接。
确认连接状态
回到插件点击“检查连接”。看到用户名和绑定状态后，说明插件已经连接到你的独立工作台。
第三步：建立投标资料
扫描 Profile 与已发布 Portfolio
打开你自己的公开 Upwork Profile 页面，点击插件中的“扫描当前 Profile”。最近一次有效扫描会成为 Proposal 和 Job Monitor 使用的资料。
查看优化建议
回到网站工作台查看 Profile 报告。生成内容只是草稿，需要你手动更新 Upwork；发布后再扫描一次即可更新系统资料。
设置投标偏好
设置可接受的 hourly/fixed 价格、地区、客户历史价格、proposals、invites 和 interviewing 等过滤条件。
第四步：启动 Job Monitor
完成 Profile 扫描和投标偏好后，进入工作台的 Job Monitor，点击“打开 Upwork Most Recent 并启动监控”。保持该 Upwork 标签页打开，右下角会显示运行状态。
- 插件按随机 3–5 分钟间隔刷新列表，不需要手动重复打开页面。
- 发现符合规则的新项目时，Chrome 会发送桌面通知。
- 遇到明确的人机验证或安全挑战时，插件会暂停；手动完成验证后，从插件中恢复监控。
- 关闭 Upwork Most Recent 标签页后，监控自然停止。
制作 Portfolio
可以手动输入真实项目资料，也可以在自己的 Contract details 页面由插件读取公开项目事实并生成草稿。生成器不会自动发布到 Upwork。
打开 Portfolio Builder常见问题
插件按钮没出现：刷新当前 Upwork 页面后重试。
后台连接失败：确认浏览器可以打开 https://upwork.clawgrid.net/health。
更新插件：重新下载 ZIP，覆盖旧文件夹，再到扩展程序页面点击“重新加载”。